Zum Inhalt Logo der VHS Frechen Bilder Die Volkshochschule. Das kommunale Weiterbildungszentrum

Hauptstraße 110 - 112 50226 Frechen
Tel: 02234 - 501 1253 oder 1255
Fax: 02234-501 1403
info(at)vhs-frechen.de 


Stichwortsuche:





| Kursdetails

Kursnummer: 1918555A
Titel: Zumba ® Gold - für Einsteiger/-innen und alle, die mit niedrigerer Intensität Zumba® machen möchten
Info: Dieser Kurs richtet sich an Anfänger, Zumba® - Neulinge und auch an aktive ältere Erwachsene, die gerne Zumba® mit geringerer Intensität und einfacheren Choreographien trainieren möchten. In diesem Kurs werden Sie langsam an die Bewegungen herangeführt - ohne Drehungen und Sprünge. Gleichgewicht, Koordination und Flexibilität werden werden nach und nach geschult. Der allgemeine Fitnesszustand wird durch Herz-Kreislaufübungen und Muskel-Training verbessert. Im Herbstsemester wird ab dem 11.9.2019 ebenfalls ein Zumba ® Gold - Kurs angeboten: mittwochs von 20-21 Uhr in der Gymnastikhalle Gymnasium.
Veranstaltungsort: Turnhalle Bachem, Mauritiusschule
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Zeitraum Mi. 12.06.2019 - Mi. 10.07.2019
Dauer: 5 x
Uhrzeit: siehe Kurstermine
Kosten 25,00 EUR
ab 10 Teilnehmer 20,00 EUR
Max. Teilnehmeranzahl: 20
Benötigte Vorkenntnisse:
Dozent(en): Manuela Cordes
Kursort(e):
Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Mitzubringen/Material: Bitte mitbringen: Wasser
Fotos:


Drucken    Zurück In den Warenkorb legen Anmelden