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| Kursdetails

Kursnummer: 1928409
Titel: Wirbelsäulengymnastik für Ältere - für Frauen und Männer
Info: In diesem Kurs wird vorrangig die Rumpf-, Schulter- und Beckenmuskulatur durch gezielte Kraft- und Dehnübungen fit gehalten. Die Bewegung soll Verspannungen und Rückenschmerzen vorbeugen und entgegenwirken.
Veranstaltungsort: Untere Turnhalle, Allee z. Sportpark (Realschule)
Veranstaltungstag(e): Montag
Zeitraum Mo. 02.09.2019 - Mo. 06.01.2020
Dauer: 14 x
Uhrzeit: siehe Kurstermine
Kosten 42,00 EUR
Max. Teilnehmeranzahl: 20
Benötigte Vorkenntnisse:
Dozent(en): Lisbeth Tarrago
Kursort(e):
Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Fotos:


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