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| Kursdetails

Kursnummer: 1928353
Titel: Pilates Workout NEU
Info: Pilates Workout ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur. Das Workout kann auf der Matte oder auch mit Kleingeräten durchgeführt werden. Alle Bewegungen werden aus der Körpermitte heraus als fließende Bewegung durchgeführt. Das Training ist besonders gelenkschonend und eignet sich für jeden, der sportlich und fit sein möchte.
Veranstaltungsort: VHS, Hauptstraße
Veranstaltungstag(e): Freitag
Zeitraum Fr. 06.09.2019 - Fr. 03.01.2020
Dauer: 13 x
Uhrzeit: siehe Kurstermine
Kosten 49,00 EUR
ab 10 Teilnehmer 37,00 EUR
Max. Teilnehmeranzahl: 14
Benötigte Vorkenntnisse:
Dozent(en): Emine Zeyrek
Kursort(e):
Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Mitzubringen/Material: Bitte lockere Kleidung und eine eigene Gymnastikmatte mitbringen.
Fotos:


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