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| Kursdetails

Kursnummer: 1918317
Titel: Hatha Yoga für leicht Fortgeschrittene - Energie tanken für den Alltag
Info: Klassische Yoga-Praxis (Asanas, Atempraxis, Meditation, Entspannung) für leicht Fortgeschrittene. Es wird individuell korrigiert, fein und angemessen praktiziert, mit dem Ziel körperlich fitter, innerlich gelassener und geistig konzentrierter und achtsamer zu werden. So kann Yoga einen Beitrag dazu leisten, den Herausforderungen im beruflichen und privaten Alltag gelassener zu begegnen und dabei etwas für die Erhaltung der eigenen Gesundheit zu tun. Voraussetzung ist ein allgemein guter Gesundheitszustand (evtl. Rücksprache halten).
Veranstaltungsort: VHS, Hauptstraße
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum Di. 12.02.2019 - Di. 28.05.2019
Dauer: 13 x
Uhrzeit: siehe Kurstermine
Kosten 78,00 EUR
ab 10 Teilnehmer 58,00 EUR
Max. Teilnehmeranzahl: 14
Benötigte Vorkenntnisse:
Dozent(en): Carmen Kegler
Kursort(e):
Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Mitzubringen/Material: Bitte mitbringen: Iso- bzw. Yogamatte, Decke, bequeme warme Kleidung und ein kleines Kissen.
Fotos:


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